The best Side of ananda dehigaspitiya

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Dentro de la filosofía sutil del yoga, existen unos puntos o centros energéticos llamados Chakras que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente, uniendo de esta manera, el plano fileísico con el psychological.

Personalmente, no me está resultando un proceso para nada fácil y agradable, pues hay muchos momentos en los que tienes que mirar a los ojos al dolor, a la incertidumbre, a tus dudas, a tus miedos…pero estoy dispuesto a todo ello por seguir la verdad.

Alarma a las eight en punto y concepto de despertador. Despertador en el fondo verde con palabras Wake Up.

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De esto se deduce que si tratamos de poner demasiados focos de atención en una determinada interfaz se activan demasiadas demandas atencionales que compiten por la atención del usuario, lo que conduce al estrés y a la fatiga (entorpeciendo la comunicación en vez de favorecerla).

Este es el momento en el que se empieza a hablar de verdad. Por ello, siente un fuerte deseo de compartir su “elixir” particular y la sabiduría que tanto le ha costado conseguir con aquellos que necesitan apoyo.

Conecta el chakra del Tercer Ojo con el chakra del corazón, para ganar Regulate sobre tus emociones y aportar compasión al proceso de transformación espiritual.

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Es difícil ignorar la llamada de tu lado espiritual mientras atraviesas este proceso. El deseo de encontrar un sentido y una realización en su espiritualidad se convierte probablemente en una de sus mayores prioridades.

Por eso es essential encontrar un lugar seguro donde liberar las emociones y trabajar en tu chakra corazón bloqueado. Llora en la ducha, vete de excursión, habla con una amigo o un amigo, day un masaje, acude a terapia para tratar la causa subyacente de tus emociones bloqueadas… la lista es interminable.

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o No tocado. Representa el espacio de encuentro e intercambio de dos cosas. Cuando amas a alguien, el amor no pertenece a uno u a otro. El four Chakra es ese nexo de unión que os acerca y os hace sentir juntos. 

La energía de ciertos cristales y piedras puede ser utilizada para armonizar el Anahata. Piedras como la aventurina, el cuarzo rosa y la esmeralda se asocian con el Chakra del Corazón y se cree que tienen propiedades curativas.

Mujer joven soñolienta que estira la mano para que suene la alarma dispuesta a apagarla. Despertar temprano, no dormir lo suficiente concepto